WEBINÁŘ: Chvilka klidu uprostřed závěru roku

60 minut, ve kterých máte prostor se zastavit sami se sebou a najít si klidné momenty třeba i ve třídě, mezi kolegy nebo o přestávce.

Konec roku bývá hlučný a vyčerpávající. Tento webinář je pozvánkou ke krátkému zpomalení: bezpečný trénink, kde si v klidu vyzkoušíte jednoduché způsoby, jak si během dne na chvíli oddechnout, načerpat energii a vrátit klid – s respektem k běžné realitě školy.

Uvidíme se 20. května od 14:00.

390 

Odznak 1Odznak 12Odznak 16
Kategorie: , , SKU: ca67738a-2c0e-aa99-e54e-68b96ed118aa

Popis

Komu tento webinář nejvíce uleví

Učitelům a učitelkám, kteří už jedou na rezervy

Když máte pocit, že dáváte hodně, ale sami se nemáte kde nadechnout. Nabídneme vám krátké způsoby, jak si i v plném dni vytvořit malý prostor pro sebe – bez výčitek a bez další zátěže.

Těm, kdo řeší opakovaně rušné hodiny

Společně se podíváme na drobné kroky, které mohou pomoci třídě se na chvíli sjednotit a zklidnit, aniž byste museli zvyšovat hlas nebo přitvrzovat.

Pedagogům, kteří nechtějí další teorii

Nepůjde o nové pojmy ani „správné postupy“. Spíš o to pojmenovat, co už děláte, a o prostor si vyzkoušet, co by vám mohlo fungovat právě teď.
Muž a žena jí zákusky na lavičce venku MADIO

Chcete ovlivnit obsah webináře? Napište vpravo dole do chatu.

Informace v kostce

  • Termín: 20. 5. 2026 od 14:00
  • Délka: 60 minut
  • Forma: online webinář (ZOOM)
  • Cena: 390 Kč vč. DPH / za osobu
  • V ceně: živé vysílání, záznam dostupný 30 dní, PDF materiály jako bonus

Mezi materiály najdete jednostránkový „tahák“ PDF Minuta pro klid s příklady z praxe do každého dne. Můžete si také zažádat o osvědčení o účasti.

Dopřejte si hodinu, která vás na chvíli zastaví

Tenhle webinář vám nabídne  bezpečný prostor, kde se můžete zastavit a vyzkoušet si, jak pracovat s napětím, když je toho ve třídě příliš. Společně budeme hledat i možnosti a řešení, která už v sobě máte a zkoušet, jak je upravit tak, aby fungovaly ve vašem běžném dni. A až se to ve škole znovu rozběhne, budete mít po ruce jednoduchý tahák, záznam i nové zkušenosti jako oporu. Pojďte do toho s námi – s klidem a vědomou radostí.

Co si odnesete a můžete využít další den

  • Minuta pro klid: zastav → nadechni → věta
    Krátký postup pro malé zpomalení během dne. Budeme hledat kdy a jak si ho můžete přizpůsobit tak, aby byl pro vás reálně použitelný.
  • Společné signály klidu pro třídu
    Jednoduché, opakovatelné signály, které sjednotí pozornost bez zvyšování hlasu. Ukážeme si, jak je zavést tak, aby působili přirozeně i u starších žáků. Navíc bude prostor pro sdílení dobré praxe a vašich tipů.
  • 3 mini techniky pro pedagoga (1–3 min)
    Malé postupy, které se vejdou mezi zvonění do kabinetu nebo na chodbu. Cíl je úleva a stabilita – ne „ideální stav“.
  • 3 mini techniky pro třídu (1–3 min) + věty, které fungují
    Jednoduché způsoby, jak nabídnout třídě krátký klid po přestávce nebo na konci dne včetně jednoduchých vět, které si můžete upravit podle sebe.
Pohled do třídy otevřenými dveřmi z chodby MADIO

Chcete ovlivnit obsah webináře? Napište vpravo dole do chatu.

Účastníci kurzů a programů říkají

Nejčastější otázky

Bude k dispozici záznam?
Ano – záznam i PDF podklady vám pošleme e-mailem do týdne po skončení webináře. Záznam bude přístupný 30 dní.

Budu muset mluvit nebo něco sdílet?
Ne – účast je bezpečná a bez hodnocení. Ptát se můžete, ale nemusíte. Nikdo vás nebude analyzovat ani hodnotit.

Nebude to zase jen teorie?
Ne – celý webinář stojí na konkrétních větách a krátkých postupech. Techniky si sami vyzkoušíte.

Dostanu po webináři nějaké potvrzení/osvědčení o účasti?
Lze si o něj požádat – můžete ho využít např. pro doložení v rámci vašeho vzdělávání nebo vůči vedení školy.

Čokoláda na pracovním stole MADIO

Dnes jste protrpěli závěr roku naposledy

Konec roku nemusí být jen o tom „vydržet“. Pojďte objevit, jak to vědomě ovlivnit a více to už nezažívat – dostanete materiály, ke kterým se můžete kdykoliv vrátit.

Cena 390 Kč, délka 60 minut, online na Zoomu. Začínáme 20. května ve 14:00.

Přihlaste se už dnes

Po zaplacení obdržíte e-mailem vše potřebné k připojení a fakturu.