Stres, strach, nervozita, napětí, tlak, hromada práce. A co teprve až přijdu domů? Tam je té práce snad ještě víc. Jak tohle někdo může zvládat?
Každému se občas podobné myšlenky honí hlavou, povinnosti se na nás někdy valí ze všech stran. Všichni máme nějaké problémy, povinnosti, starosti, které musíme řešit.
Moc práce, málo času
Kolikrát si už mnozí z nás řekli „končím s prací, budu víc žít“? A kolik lidí tento slib skutečně dodrželo? Myslím, že mizivé procento z nás všech. Chodit do zaměstnání k životu nutně potřebujeme, jen by si každý sám měl vymezit jasné hranice, kdy ještě musí pracovat a kdy už by měl práci odložit. Častokrát se stává, že je člověk buďto moc zapálený pro práci, anebo má práce tolik, že mu nezbývá na nic jiného čas a energie. V podstatě pro nic jiného ani nežije.
Je tohle všechno vážně nutné?
Někteří mají pevně stanovenou osmihodinovou pracovní dobu, se kterou se nedá nic dělat, někteří si úkoly nosí dokonce i domů, kde pak na ně čeká ještě práce v domácnosti, na zahradě, péče o děti a mnoho dalšího. Práce, ať už je jakákoli, by nikdy neměla úplně vytěsňovat náš osobní život. Je jasné, že některé práci se prostě nevyhneme a je nutné ji doma udělat. Například uklidit, nakoupit, uvařit, vyžehlit, vyprat.
Ale je tohle všechno opravdu nutné v takové míře, v jaké to děláme? Nestačil by velký úklid jen jednou za týden místo úklidu každý druhý den? Nebereme si toho na sebe někdy zbytečně moc? Pomáhá nám naše rodina v takové míře, v jaké by měla? Nebojte se ji o pomoc požádat, nemyslete si, že všechno zvládnete sami.
Budu víc žít a míň pracovat
Nedělejte práci, která není nutná, nebo snad dokonce zbytečná. Udělejte si místo toho někdy čas sami pro sebe. Mějte oči otevřené, možností, jak využít volný čas efektivně je velká spousta. Relaxujte, sportujte, čtěte, tancujte, choďte mezi lidi, odpočívejte způsobem, jaký vám vyhovuje, a provozujte činnosti, jež vás baví.
Udělejte si společně s vaší rodinou pěkný den, jezděte na výlety, na návštěvy k příbuzným, smějte se, stravte spolu pár pěkných chvil. Radujte se z maličkostí, které vás obklopují a buďte za ně vděční. Nezatěžujte se problémy, které se vás netýkají, a netrapte se věcmi, které nemůžete ovlivnit. Žijte naplno! Pokud stále pochybujete, vyzkoušejte Členství Tvůrce a jeho kámen Energy management, jenž je vám nápomocen k nalezení správné cesty.
Žijeme jen jednou
Tuhle větu už slyšel snad každý. Asi na tom něco bude. Žijeme opravdu jen jednou a měl by to být život plnohodnotný. Otevřete oči a vnímejte, co je důležité. Jak překonat strach a obavy aby se nám každý den stal příjemnou výzvou, která je naplňována. Přes všechnu práci to občas nevidíme. A tak by to být nemělo. Život je dar, tak si říkejte „ano, budu víc žít podle svých představ“ a myslete na to. Protože není nic horšího, než litovat věcí, které jsme neudělali, přestože jsme je udělat mohli.
„Nevyčítej životu, co ti nedal, ale uč se oceňovat, co ti dal.“
– Lev Nikolajevič Tolstoj
O nic nepřijdete
Videa, články, zajímavosti a mnohé další můžete mít při sobě a vždy aktuálně. Sledujte nás na následujících kanálech, nebo se přímo zapojujte do diskuze na této stránce.
